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  • [媒体关注] 使用社区健身器材注意事项

    现在,许多社区都安有不少的小区健身器材。社区健身器材都有其特定的训练功用,恰当运用能够添加肌肉的力气和柔韧性,增强平衡能力,进步心肺功用和身体的灵活性。室外的健身器材可分为身体结构运动(也称无氧运动)器械、有氧运动器械及身体的柔韧性训练器
    发布时间:2018-09-28   点击次数:63

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